Wer rastet der rostet

Bewegungsprogramm für Männer und Frauen in jedem Alter, gezielte Übung zur Kräftigung der Muskulatur, Training des Gleichgewichts und der Koordination, Einstieg (ohne Anmeldung) jederzeit möglich, im Turnsaal der VS Großgöttfritz in 3913 Großgöttfritz 60, nähere Infos unter +43 664 5620676

Ankerpunkte – Gemeinsam zeichnen und gestalten

im Pfarrhof Sallingberg, Marktplatz 11, 3525 Sallingberg (Die Räumlichkeiten sind barrierefrei zugänglich. Es gibt ein barrierefreies WC.) Das Angebot richtet sich an alle, insbesondere auch an ältere Menschen, mit und ohne Vergesslichkeit, sowie an ihre Angehörigen. Bei uns steht das Miteinander im Mittelpunkt: Begegnung, Freude und ein gutes Gefühl. Verbringen Sie einen gemütlichen und kreativen Nachmittag in angenehmer Gemeinschaft. Unter dem Motto „Gemeinsam gestalten und zeichnen“ laden wir herzlich dazu ein, mit Zeichnungen Geschichten zu erzählen und Spaß zu haben. Es sind keine zeichnerischen Vorkenntnisse nötig, alle sind willkommen, ganz egal ob Sie gerne zeichnen, malen oder einfach dabei sein möchten. Sie können den Nachmittag ganz nach Ihren eigenen Bedürfnissen gestalten – mitmachen, zuhören, eine Pause einlegen oder das Beisammensein genießen. Wichtig ist uns, dass sich alle wohlfühlen und mit einem Lächeln nach Hause gehen. Das Angebot ist kostenlos und es gibt eine Kaffeejause. Die Veranstaltung findet im Rahmen des Forschungsprojekts „Ankerpunkte“ statt und wird wissenschaftlich begleitet. Kontakt: ankerpunkte@lbg.ac.at, +43 676 5505914

Knödelessen – Häferlkaffee im Gasthaus Liebner

Rad bzw. Walking-Gruppe

organisiert vom Seniorenbund Grafenschlag

Kraft- und Ausdauertraining light

Start der 10 Einheiten Kraft- & Ausdauertraining light mit Physiotherapeut Gerald Kolm im Turnsaal der Volksschule Bad Traunstein. Anmeldung erforderlich.

Gruppen-Fitnesstraining mit Geri Grahofer

Anmeldung über www.gerifit.at